Vecka 1: -2,4kg
Vecka 2: -0,7kg
Vecka 3: +0,8kg
Vecka 4: -0,6kg
Vecka 5: -0,7kg
Vecka 6: -0,2kg
Vecka 7: +0,1kg
Vecka 8: +1,1kg
Vecka 9: -1,4kg
Vecka 10: +0,8kg
Vecka 11: -0,9kg

Totalt: -4,1kg

Haha det ser väll sådär bra ut det här. Men va fasen, man kan ju inte vara bäst alltid, även om jag är det nästan jämt haha, men tappade motivationen där ett tag. Mina chips crejvings tar ibland över, men nu är jag på´t igen!

Såg det här (http://lastnightstrash.devote.se/blogs/8748289/min-viktnedgaang.htm) inlägget på en av mina favorit bloggar och det fick mig att bli sjukt peppad. Kan hon så kan jag! Gäller att hitta energi och motivation i det lilla ;)

Hade ju tänkt mig 1 timma på crosstrainern förut, men så åkte vi ju ut till Lindholmen och där har dom typ bara 2 st och dom va upptagna så det blev cykel istället. 2 mil på 55 minuter blev det. Första milen va lugn, men dom sista 5 km höll jag på att spy :P Men känns gött!
Blev lite armhävningar och situps hemma efteråt men inte så mycket, fortfarande lite död från gårdagens träning. 

Imorgon och fre-sön är det jobb så på torsdag får vi köra hårt!

-Bye ♥